14Sep
日焼けはシミなどの原因になるから日焼けしないようにしなさい
というのは今までに沢山言われたことがあります。
しかし、もっと日ごろから気をつけなければならないのが大気汚染ってご存知でしたか？
東京の空は高度成長期に比べるとだいぶ改善されているのですが、
アジア諸国の工業化による大気汚染が問題になっています。
肌は一日に約70億もの有害物質を作っては排出を繰り返しているのですが
この汚染物質が肌に付着することでなんと44％もの有害物質が増加してしまうらしいです！
その上紫外線と合わさると排出を促す作用が50％も減退し、
有害物質が肌に滞り、肌の老化やシミ、クスミをひき起こす原因になるとか…。
大気汚染がこんなにもの悪影響を及ぼすとは知りませんでした…。
日焼けだけ防止すればいいというものじゃないんですね…！
それに日焼けは夏さえ乗り切ればそこまでひどくは日焼けしませんが
大気汚染なんて一年中油断はできませんよね…！(+o+)
大気汚染といえばPM2.5や花粉、黄砂などが代表してあげられますが
PM2.5の大きさは髪の毛の細さの約30分の1しかないそうです！
ここまで微粒子だとなんと表皮の下や毛穴にまで入り込めるサイズ！
大気汚染の起こりやすい時間は夏は昼から夕方にかけて、
冬は朝から昼にかけてがピークのようです。
でも…こんなに小さいのどうやって対処しろっていうんだ～(>_<)
実は、大気汚染から肌をブロックするアイテムが充実しているようです！
こんなのあったんですね！全然知らなかった…！
というか、これが置いてあってもただの日焼け止めとしか思わない。笑
害があるという事実を知らないだけで自分でも気づけないうちに
防げることを野放しにしていることって意外と多いんですよね…(^_^.)
そう考えると外を歩くのすらも恐ろしい。笑
大気汚染が肌トラブルの元って知らなかった人は今日から気にしてみてください！
わたしも全く知らなかったけど知らないまま今後も生きていたら
50代になる頃にはきっとショッキングな肌になっていたかもしれない…。
いくつになっても後悔しないような生き方をしていきたいですね(^o^)
参考元：MAQIA 2015年7月号 P.86～P.87 ロングUVA・大気汚染・うっかり日焼けをどう防ぐ？